经常失眠会对人体产生哪些危害呢
2019/11/05 11:48 来源:互联网
失眠是无法入睡或晚上保持睡眠状态,导致睡眠不足或无法恢复。因为不同的人需要不同的睡眠量,所以失眠的定义是你的睡眠质量和你睡觉后的感觉-而不是你睡了多少个小时和你打瞌睡的速度。即使你每晚在床上度过八个小时,如果你在白天感到困倦和疲倦,你可能经历了失眠。
推荐阅读
痰液多,主要是由于炎症刺激引起气管粘膜分泌物增多产生的。那么,人体痰多该怎么办呢? ...【详细】
在经络不通的情况下会由肿和胀两种形态表达出来,经络不通有可能是有形的,也就是以肿的形态表现...【详细】
润肺是指使用养阴润肺中药治疗阴虚咳嗽,也是中医的一种治疗效果。那么,润肺可以用哪些食疗方呢...【详细】
神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓。是以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤病。为常见皮肤...【详细】
频道热点
查询可预约体检医院
没找到想去的医院?
请拨打咨询热线:
400-082-1008
Copyright © 2005-2019 punkreader.com 版权所有 沪ICP备09019152号-2 沪公网安备 31010602003466号
互联网药品信息服务资格证书 (沪) 非经营性-2008-0007号 互联网医疗保健信息服务审核同意书 沪卫(中医)网审[2014]第10134号