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中医养生

治疗痤疮有什么方法

痤疮也称为青春痘,面部痤疮就是脸上长青春痘,这是一种常见的皮肤病,一般多见于青少年,当然面部痤疮也没有年龄限制。面部痤疮有很多种类型,严重的还会化脓,因此面部痤疮需要及时进行治疗。...【详细】

哪些中医食谱利于增肥呢

增肥是少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。那么,哪些中医食谱利于增肥呢?...【详细】

中医师推荐怎样治疗便秘呢

便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难,许多患者的排便次数每周少于3次,严重者长达2~4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难,排便时间可长达30分钟以上,或每日排便多次,但排出困难,粪便硬结如...【详细】

中医按摩有什么好处呢

中医推拿按摩是我国传统医学宝库中一颗璀璨的明珠,很多患者因此受益。 ...【详细】

女性瘦腹部有什么妙招

腹部相比起其他部分,腰部的臃肿更加令人困扰,因为它难以遮盖,限制了很多服装的穿着。那么,女性瘦腹部有什么妙招吗?...【详细】

经常踮脚对身体有什么好处

专家研究发现,一个简单的踮脚动作,就能使人的心率保持在每分钟150次左右,让血液供给心肌足够的氧气。那么,经常踮脚对身体有什么好处?...【详细】

适合胃疼患者的中医食疗方有哪些呢

胃疼是由多种因素造成的一种慢性疾病,对于患者来说,如何保持健康的饮食尤为重要。那么,在中医养生食疗中适合胃疼患者的中医食疗方有哪些呢?...【详细】

刮痧不同部位对于身体都有好处

刮痧作为传统中医理疗的一种,刮痧受不少人喜爱。刮痧并没有严格的季节限制,一些人也尝试自己在家里刮痧。而且刮痧不同部位对于身体都有好处。...【详细】

中医拔罐对人体有哪些好处呢

现如今,拔罐养生受到很多人的欢迎,所以无论是老人,还是年轻人,都喜欢自备拔罐器,在家拔罐。这是因为拔罐操作简便、疗效显著。而且拔罐有众多好处,究竟有哪些好处呢?...【详细】

中医拔罐多少时间比较合适

中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血,调动人体干细胞修复功能,及坏死血细胞吸收功能,能促进血液循环,激发精气,调理气血,达到提高和调节人体免疫力的作用。那么,中医拔罐多少时间比较合适...【详细】

为什么在中医艾灸治疗后会出现这些症状

中医养生方法中最常见也是最 受欢迎的就是艾灸,这种中医传统的养生方法至今仍然适用。不过,要利用艾灸养生就先要找对养生穴才行。但是,为什么有些人在中医艾灸治疗后,会出现这些症状呢?...【详细】

秋冬季拔罐需要注意什么

皮肤病是很多人都不愿面对的一种疾病,现在天气慢慢转凉,也正是皮肤病高发的时段。此时可以采用中医拔罐的方法来治疗皮肤病。那么,秋冬季拔罐需要注意什么呢?...【详细】

拔罐有哪些方法呢

拔罐在我们中国有着悠久的历史了。拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。...【详细】

人体出现胃火热该怎么办

胃火指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛,可延足阳明胃经上炎,表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘、烦热、口渴、牙疼、牙宣出血、颐肿、面赤等。人体出现胃火热该怎么办呢?...【详细】

艾灸治疗时需要注意哪些

众所周知艾灸能够辅助治疗各种疾病,同时也达到了保健养生的功效。但是错误的艾灸理念不仅达不到调理身体的效果,反而会诱发各种疾病。那么,艾灸治疗时需要注意哪些呢?...【详细】

中医按摩有哪些事项需要注意

按摩是中医一直以来最常见的养生保健方式,按摩不同穴位就会有不同的养生效果。但是,按摩虽然好处多多,还是会有一些人群是不宜按摩养生的,否则很可能就会有危险后果。...【详细】

经络是否通畅有哪些因素判断

中医上说,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。那么,经络是否通畅有哪些因素判断呢?...【详细】

女性经常刮痧有什么好处

刮痧的原理是使腠理开通,达到行气活血、疏通经络的作用,所以刮痧对于女性月经来说一般没有影响。那么,女性经常刮痧有什么好处呢?...【详细】

经常按摩哪些穴位能养生

穴位按摩是祖国医学的重要组成部分,它是以祖国医学理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。...【详细】

哪些食物适合当下酒菜呢

下酒菜是指喝酒时常吃的菜肴,如花生米、藕片、火锅等,大多用凉拌的做法。那么,哪些食物适合当下酒菜呢?...【详细】

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