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心理频道

求职

有什么方法可以缓解心理的紧张感呢

心理紧张是人们生活中不可避免的,作为紧张性刺激作用于人的结果,心理紧张可以提高警觉度,以便做好操作的准备,从这方面看,心理紧张是有益的;但是从另一方面看,一个人长期处于心理紧张状态,或紧张状态过于强烈...【详细】

研究生毕业该怎样求职呢

随着社会的发展,我国高 等教育也很普及,很多人不但是念了本科,而且还会选择继续深造念研究生。但是,光读死书也是没有用的,最终还是要走向工作岗位的。...【详细】

为什么身在职场也容易出现自闭症

职场自闭症,主要表现为平时行动独来独往,在工作场合总是很闷,不愿意和任何人多说话。 ...【详细】

公务员压力太大该怎么办

其实公务员并没有大家想象中的那么“光鲜亮丽”,尤其是有些公务员岗位工作压力相当大,并不轻松。 ...【详细】

哪些是沟通时候的禁忌呢

沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程,以求思想达成一致和感情的通畅。 ...【详细】

如果对工作产生厌倦该怎么办呢

个人都有梦想,但不是每个人都能将梦想与眼前的工作合二为一。当然,有很多人,把梦想做成了事业,而且做得很棒。但是由于工作时间的关系,有些人会对工作产生了厌恶感。 ...【详细】

如果不善于交际该怎么办呢

人的性格是多种多样的,有些人是不善于交际的。那么,如果不善于交际该怎么办呢?...【详细】

如何在工作中保持高度的热情

对待工作满怀激情,不要认为仅仅是为了谋生而工作。那么,如何在工作中保持高度的热情?...【详细】

身在职场怎样做好自己的本分呢

每一个通往梦想道路上的职场人都要守住自己的本分。想要安身立命图发展,会算计是一回事,安分守己是另一回事。那么,身在职场怎样做好自己的本分呢? ...【详细】

为什么上班族周三心情最 低落

传统观念认为,上班族在经历了周末的休息和娱乐后,周一突然上班会使人们情绪低落,无限压抑。但根据心理学家的最 新研究,周三处在一周工作日的正中间,上一个周 末的快乐已经远去,而下一个周 末还没有到来,此...【详细】

冬季如何预防抑郁症呢

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。那么,冬季如何预防抑郁症呢? ...【详细】

如何听懂老板的话外之音

在职场上,我们要处理好人际关系,这是大家必须要面对的一个问题。高情商的人,能够很轻松地和同事搞好关系,让同事感觉到和他相处是很舒服的一件事。在职场学会倾听是很重要的。 ...【详细】

如何在工作中建立良好的人际关系呢

人际关系是指人与人之间通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系。那么,如何在工作中建立良好的人际关系呢?...【详细】

为什么公务员工作压力也很大

公务员就是国 家的行政人员,看似衣着光鲜,其实也是有很多不为人知的难处。那么,为什么公务员工作压力也很大呢?...【详细】

工作中怎么样克服紧张

  有一种很流行的说法:人类恐惧排行榜第 一名的是当众讲话,而不是死亡。这种说法可能略微有些夸张,但是不得不承认,绝大多数人确实很害怕当众说话。...【详细】

哪些是职场新人需要学习的职场本领呢

大学毕业季正是大学生忙着找工作的时候,作为一个职场上的新手,需要掌握哪些技能来帮助自己呢?那么,哪些是职场新人需要学习的职场本领呢?...【详细】

逾八成职场女性有过焦虑忧郁

  随着生活水平的提高以及职场的变化,越来越多人在职场中会出现焦虑或抑郁的情况。引起职场焦虑的因素较多,《中国职场女性心理健康绿皮书》中显示,熬夜、移动电子设备过度使用等现代生活方式也给职场女性心理健...【详细】

职场中的3件事情情商低的人才会和同事交流

  俗话说“职场如战场”。人一旦进入职场,首先要体现的不是工作能力,而是正确处理人际关系。很多刚到公司的新人,为了拉拢人脉,就喜欢和其他同事坦露自己的心声。...【详细】

怎样在职场上与人有效沟通呢

很多人一提起沟通就认为是要善于说话,其实,职场沟通既包括如何发表自己的观点,也包括怎样倾听他人的意见。沟通的方式有很多,除了面对面的交谈,一封E-mail、一个电话,甚至是一个眼神都是沟通的手段。...【详细】

怎样才能在职场增强自信心

自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性,是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态,也称为信心。...【详细】

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